荷物サイズ
受託手荷物、つまり飛行機に乗る際に飛行機内に持ち込まずにカウンターで預ける、スーツケースなどの荷物ですが、最近は、どんどんとその無償枠が狭まってきています。中国東方航空では、受託手荷物の無料許容量を以下のように定めています：
●ファーストクラス・・・40キロ以内
●ビジネスクラス・・・30キロ以内
●エコノミークラス・・・20キロ以内
これを超える手荷物をもっている場合には、規定により超過料金を請求されます。
また、受託手荷物の無償枠が少なくなったことが、機内持ち込み荷物を多くするという現象を起こしています。そのため機内の収納スペースは非常に込み合い、入りきらない荷物が足元に置かれたりすることになり、緊急時の非難に支障が出る可能性が指摘されています。機内持込手荷物サイズも一応、決まってはいるようですが、特に帰国便では、お土産を両手いっぱいに持ち込む、といった姿も珍しくありません。
機内持ち込みの手荷物のサイズは以下の通りです：
重量は、5キロ以内。長さ，幅，高さの合計が115cm以内でのものを1個と定められています。
＊ファーストクラスのみ10キロ以内までOKですが、長さ56cm，幅45cm，高さ25cmを超えない物に限ります。
最近はテロ対策で機内持ち込みの規制が強まっています。特に、液体の持ち込みの規制は厳しく、ジュースや水はもちろんのこと・・・液体か固体かの判断が難しいもの、たとえば歯磨きのチューブやプリンなども規制の対象となりますので、注意してください。空港でもめてはせっかくの旅行も台無しです。
教育ローンは信用金庫の金利優遇を利用する
子供の教育費についてどうしていますか？幼稚園から中学校までなら何とかなるかもしれませんが、大学まで行くとなるとちょっと心配ですよね。子供が何人もいるとなると、その金額はとてつもないものになってしまうでしょう。しかし、大学に行けるくらいの費用は用意しておいてあげたいものです。教育費が将来足りなくなってしまわないために、子供が生まれたら、お金を借りることを考えてみましょう。
教育費を教育ローンで借りるというのも一つの方法です。教育ローンには公共機関の教育ローンと民間金融機関の教育ローンがあります。公共機関の教育ローンは低金利で是非利用したいものですが、融資を受けるのに年収の上限などの条件があります。民間金融機関の教育ローンは、大手都市銀行だけではなく、地方銀行や信用金庫も比較の対象にしてみましょう。
みなさんは普段、信用金庫を利用していますか？信用金庫は地域性があり、その地区に住んでいる方、勤務または営業している方が利用できる金融機関です。融資は原則として会員に限定されますが、会員以外が利用できないというわけではありません。
各地の信用金庫によって、金利や融資条件が変わります。店頭でパンフレットを手に入れたり、問い合わせてみましょう。また、受験・入学シーズンになると、金利優遇キャンペーンなどを行っています。金利優遇は是非利用したいものです。埼玉県信用金庫を例にしますと、平成１９年１０月１日から平成２０年４月３０日までの期間に教育ローンを申し込むと、店頭表示金利より年２.４％の優遇金利で融資を受けることができます。
店頭金利は、平成１９年１２月現在で年５.２５０％です。ここから２.４％優遇されるので、２.８５０％になります。この差は結構大きいですね。ただし、これは変動型金利になります。変動型金利は年２回、金利が見直されます。それによって、返済額がかなり変わってくる可能性がありますので、返済期間をなるべく短くすると良いでしょう。
融資資格や融資内容は信用金庫によって違いますが、埼玉県信用金庫では以下の通りです。・満２０歳以上の方・勤続年数（営業年数）が２年以上の方で、安定した収入が継続して見込める方・社団法人しんきん保証基金の保証が受けられる方・信用金庫の会員になれる方
なお、担保と保証人は不要です。
融資金は入学金や授業料、教材費、下宿代以外にも、受験費用や受験旅費にも使うことができます。融資金額は１万円単位で１万円以上５００万円までです。融資機関は６ヶ月単位で１０年以内です。子供の卒業予定月まで、金利返済のみにし、元金返済を据え置くことができます。
巻き爪の原因と予防
巻き爪の原因としては、主に靴との接触や深爪などの、物理的刺激が挙げられます。よって巻き爪を防ぐには、こうした巻き爪の原因を取り除けばいいわけです。
巻き爪の予防法としては、
(1)深爪をしない――爪の白い部分は全部は切らずに少し（1mmほど）残し、角も丸く切らずに残す（スクエアオフ）。
(2)足に合った靴を選ぶ――特に女性のパンプスやハイヒールなど、足に極度な負担をかけるものは、巻き爪以外にも、さまざまな足の変形・障害の原因となります。
(3)歩き方に気をつける――足の親指に不自然な力がかかると巻き爪が悪化します。まずは踵から着地する歩き方を心がけましょう。
また、巻き爪の直接的な原因ではないものの、足は手に比べて目にする機会が極端に少ないということも挙げられます。そのせいで、知らず知らずのうちに巻き爪の症状が進んでしまうこともあるようです。巻き爪の予防の第一歩は、こまめに足の様子を見ることと、少しでも異変を感じたら早急に手を打つことだと言えるでしょう。
花粉症対策と鼻
花粉症はアレルギー性鼻炎のひとつで、主な症状にくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ（アレルギー性結膜炎）があります。
この症状は、くしゃみで鼻に入ってきた花粉を外に追い出し、鼻水で花粉を鼻の外へ流し、鼻がつまることでこれ以上の花粉が入らないよう防御するという人体に備わった防御反応です。
この防御反応には個人差があり、反応が全く出ない人もいれば、過敏に反応が出るという人もいます。
くしゃみ、鼻水、鼻づまりという症状があっても、実は花粉症ではないということもあります。
鼻炎や副鼻腔炎、風邪などは症状が似ていて紛らわしく自分では判断が困難です。
こういった症状が出たときには、医師の診断を受けて適切な処置を受けることが大切です。
特に鼻づまりは対策をとらないでいると、集中力が低下する｢鼻性注意不能症｣になることがあるので注意が必要です。
花粉症による鼻の不快な症状は、抗原となる花粉を吸い込まないことが重要な対策です。
テレビやインターネットの花粉情報を活用し、生活の中でいろいろな工夫をすることで症状を緩和することができます。
鼻うがいも花粉症対策で用いられる手段の一つです。
鼻うがいは鼻をかむだけでは出てこない鼻汁を洗い流すことができ、花粉症や慢性鼻炎、風邪などの対策として効果があると言われ、以前は耳鼻科で頻繁に行われていました。
最近では安易に行うと鼻の粘膜の剥離や損傷を招く恐れがあるということで鼻うがいを推奨しない医師も増えています。
火災共済の個人賠償責任特約
自転車の保険は、必ずしも自転車保険だけとは限りません。
個人賠償責任保険や火災保険の個人賠償責任特約など、数ある項目の中に自転車事故の補償も含まれている、という保険も立派な自転車の保険と言えます。
ただ、その中の、火災共済の個人賠償責任特約については、少し注意しなければならない事があります。
火災共済には、火災保険同様個人賠償責任特約があります。
その中には、自転車の事故を補償する項目もあります。
しかし、火災共済の個人賠償責任特約では、本来広い範囲をフォローできるはずの個人賠償が機能せず、きちんと約款に記載されているにもかかわらず、保険金が下りなかったというケースが何度かありました。
これは、火災共済に監督官庁が存在しない事が原因と言われています。
前例としてそういったケースが生まれている以上、今後も同じ事で保険金が下りない可能性は、残念ながら高いと思われます。
個人賠償責任特約は非常に便利です。
ついで、という言葉は適切ではないかもしれませんが、火災保険などの必要な保険の中の一つとして、自転車事故に関する補填を組み込めるというのは、一から単体で自転車の保険に入るよりも気持ち的に入りやすいでしょう。
自転車以外の様々な損害に対して補償が利くのも大きいです。
しかし、中には必ずしも保険金が下りるとは限らない保険もあるという事をしっかり頭に入れておきましょう。
どういったケースで保険金が下りなかったかを調べ、どの形態の保険に加入するかを決めるくらいの慎重さが必要です。